身上起了很多小红点?有的人一到了春秋季节，身上就会起很多的小红点，一般会伴随瘙痒，有的经过几天就消失了，有的则要断断续续很长时间，对生活造成很大的影响。下面就由北京京城皮肤医院为大家介绍一下身上起了很多小红点是怎么回事。

身上起红点是皮肤过敏的常见症状表现，在出现过敏后先表现出来的就是皮肤的红点。皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、花粉、食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。要想避免这种现象发生，就要做好日常的护理工作。

1、出现过敏的患者日常饮食要注意营养均衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。但是要避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

2、过敏体质的人初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，没有过敏反应的情况下才可以使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品也不要使用。

3、皮肤过敏后不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，加重过敏的症状，香皂中的碱性物质会加重皮肤过敏的症状，也尽量不要使用。

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温馨提示：身上出现小红点长时间不消退的患者要及时到医院接受检查和治疗，避免危害加重。更多关于过敏的问题，您可以点击预约或者拨打医院电话010-64888999进行挂号。